為了迎接新年的到來，二九一森林瑜伽館與紅興隆拍手舞協會的成員們在12月27日這一天齊聚社區活動室，舉辦了一場盛大的迎新年元旦聯歡會。二九一森林瑜伽館有100多位森林瑜伽學員，其中包含31名會員。平日里，她們積極帶領大家鍛煉，每天下午是大家的鍛煉靜瑜伽的時間，除春節休息外，全年向森林瑜伽會員和當期學員開放。大家在館內學習交流森林瑜伽，共同促進身心健康。今天，她們把這份健康與活力帶到了元旦聯歡會上。

聯歡會的背景板上寫著“二九一森林瑜伽館 紅興隆拍手舞協會”，并配有煙花特效，預示著這將是一個充滿歡樂與希望的日子。

此次活動的策劃人是張秀琴，執行者是韓麗。活動伊始，由韓麗致辭。她告訴大家，這個聯歡會不僅是為了慶祝新年的到來，更是為了展現出這個大家庭的活力與凝聚力。她的話語中充滿了對大家的祝福和對未來的期許。

緊接著，器樂合奏《喜洋洋》《好媽媽》拉開了表演的序幕。悠揚的笛聲、婉轉的二胡聲以及靈動的電子琴聲交織在一起，把觀眾們帶入了一個充滿溫馨與歡樂的世界。

夕陽版拍手舞開始了。隊員們穿著藍色運動服，站在舞臺中央排成六列縱隊，他們面向觀眾，陣容整齊，目光如炬，隨著音樂響起，開始拍手舞動，動作整齊規范。

主持人萬志春走上臺來，談起了自己對拍手舞的感受。她說，拍手舞給她的身體健康帶來了極大的改善。她的話引起了大家的共鳴，臺下響起了熱烈的掌聲。

歌伴舞《歡樂中國年》將聯歡會的氣氛推向了高潮。歡快的歌聲、優美的舞姿，人們都沉浸在這歡樂的氛圍中。

青春版拍手舞登場了，她們各個意氣風發，臉上洋溢著自信的笑容。她們激情四射的表演讓整個大廳都充滿了生機與活力。

舞蹈《愛在羊茸山水間》，三位身穿具有民族特色的服裝的女士翩翩起舞。她們的舞姿輕盈優美，把觀眾帶到了那美麗的羊茸山水間，感受到了大自然的美好。

森林瑜伽館的成員們帶來了《腰脊瑜伽》，《脊柱三動式》的表演。她們展示出瑜伽的魅力，讓人們感受到了瑜伽對健康身體的塑造作用。

舞蹈《祖國你好》，五位女士身穿紅衣，隨著音樂翩翩起舞。歡快活潑的舞姿表達著對祖國的深情祝福。

森林瑜伽《七支座》。三位練習者盤腿坐在綠色坐墊上靜心冥想，韓麗手持麥克向大家講述著“七支座”的奧秘。在這個喧囂的世界里，這一刻的寧靜顯得格外珍貴。

獨唱《拈花一笑》的歌聲響起，演唱者穿著紫色襯衫搭配白色長裙在舞臺上傾情地演唱。婉轉動人的歌聲，把我們帶入了一個充滿詩意的世界。

舞蹈《鵝漫》的表演充滿了趣味性，表演者們用獨特的舞姿展現了鵝的神態，讓大家忍俊不禁。

小合唱《我和我的祖國》，她們的歌聲時而高亢有力，時而婉轉悠揚，唱出了對祖國深深的熱愛。

獨唱《心中若有桃花源》，歌聲悠揚，把人們帶入了一個寧靜美好的桃花源。

女聲獨唱《雙腳踏上幸福路》的歌聲充滿了力量，唱出了人們對幸福生活的追求。

舞蹈《中國龍》的表演氣勢磅礴，三位美女揮舞著扇子，用充滿力量的動作，展現了中國龍的威武。

歌舞表演《北京的金山上》，由張家五姐妹攜手出演，再次將聯歡會的氣氛推向高潮。

最后一項是合影留念。大家聚在一起，臉上洋溢著幸福的笑容。這個聯歡會不僅是一場表演，更是一次心靈的交流，讓所有的人都對新的一年充滿希望與祝福。

瑜伽館長張秀琴的新年寄語：

兄弟姐妹們，我們的迎新年聯歡會開的很成功，有近80人參加，大家給予了方方面面的積極支持，有提供視頻制作的，有照像錄相的，有積極提供節目的，有為大家現場服務的，有捐物的，有捐款買東西的，有積極來參加聯歡會的，還有感謝太極協會提供場地，我沒想起沒說到的……方方面面的善緣聚合成我們這臺聯歡會的成功！再一次感謝大家，讓我們聚集起抱團鍛煉的力量，全民健身，積極參與，人人鍛煉，努力健康！

2025年元旦就要來臨了，祝兄弟姐妹們元旦快樂，身心安康！在蛇年中每一天都充滿陽光，吉祥如意！

 

撰稿、美篇：孫美玲、韓麗等

編發：王克力